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ライダウンバランスボールサーキット

Price : ¥2,709 per month

ライダウンバランスボール(仰向けの状態でバランスボールに脚を乗せて行うエクササイズ)の一連の動作を紹介します。

Content Overview

ライダウンバランスボールはこの順番で行います。

Content Curriculum

Part 1

Duration: 07:49

ライダウンバランスボールサーキット