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バランスボールスクワットサーキット

Price : ¥2,709 per month

バランスボールスクワット(バランスボールに乗って行うスクワット)の一連の動作を紹介します。

Content Overview

バランスボールスクワットはこの順番で行います。

Content Curriculum

Part 1

Duration: 04:14

バランスボールスクワットサーキット